abc 주스 만드는 법 그리고 효능에 대하여 알아보자
많은 사람들이 깨끗한 피부와 배나 허벅지에서 쓸데없는 군살을 없애고 노화 과정을 늦추고 각종 질병으로부터 몸을 지키는 것을 좋아하지 않습니까?
우리의 생활은 너무 바빠서 누구나가 건강하고 더 자연스럽고 더 빨리 건강해지고 싶다고 갈망하고 있습니다.
건강 음료는 많이 있지만, 이 음료에서 건강이 개선될 것은 틀림없을 것입니다. 이 음료는 중국의 한의학자로 폐 암 등의 많은 병의 치료 때문에 옛날부터 소개되었습니다. 그러나 현재 경이적인 건강 효과 때문에 세계에서 큰 인기를 끌고 있습니다.
여러분은 abc 주스 를 알고 계십니까?
알고 계신다면 abc 주스 만드는 법도 알고 계십니까?
지금부터 abc 주스 만드는 법에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다.
abc 주스를 처음 접하는 사람들이라면 "abc 주스 가 모야?" "외국 주스야?" "어린이 주스야?" 라고들 많이 생각 하실 겁니다. 저 또한 맨 처음에는 저렇게 생각 했었구요.
abc 주스란 사과(apple), 비트(beet), 당근(carrot)을 통해서 만들어진 주스 입니다.
abc 주스 만드는 법
1. 큰 즙이 많은 사과 1개 중형의 당근 2개, 작은 비트 1개를 준비해 주세요
2. 준비된 재료들을 손질하기 전에 깨끗히 씻어주세요.
3. 비트의 껍질을 제거하고 재료를 작게 썰어주세요.
4. 사과와 당근 그리고 비트가 모두 잘 섞일 수 있게 약간의 물과 함께 믹서기에 넣어주세요.
5. 맛을 내기 위해 레몬을 짜서 넣는 것을 추천합니다.
6. 건강을 위해 설탕은 추가하지 마세요.
위에 abc 주스 만드는 법대로 만드신다면 누구나 쉽게 만들어 보실수 있을거라 생각 됩니다.
abc 주스의 의미도 알았고 abc 주스 만드는 법 도 알았으니 이젠 이 건강 음료가 우리에게 주는 많은 이점에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
abc 주스 효능 첫번째
당신이 원하는 사이즈로 돌아 갈 수 있습니다.
제가 너무 어렵게 말했나요?ㅎㅎ그렇다면 쉽게 설명해서 이 주스는 당신의 체중 감량 다이어트에 훌륭한 보탬이 됩니다. 많은 저명한 영양사에 의하면, 매일 이 주스를 마시면, 저칼로리로 식이섬유 함유량이 많기 때문에, 보다 장시간, 포만감을 맛볼 수 있습니다. 운동을 하고 난 후의 상쾌한 음료로도 좋습니다.
올 여름 다이어트가 목표인 분들이라면 abc 주스를 꼭 추천드립니다.
abc 주스 효능 두번째
나이보다 동안소리 들을 수 있습니다.
혹시 나이보다 어려 보이고 싶지 않은 사람 어디 있으실까요?? 비타민 A, B 복합체, C, E, K의 장점은 피부에 나이 기미, 기미, 여드름이 없을 뿐만 아니라 몸과 생체 내장을 젊게해 줍니다.이 주스를 매일 마시면 피부가 균일해지고 광채를 얻을 수 있습니다.
abc 주스 안에 들어가 있는 사과, 당근, 비트는 혈압을 조절하는 데 도움을 주고 다양한 질병으로부터 심장을 보호합니다. 카로틴 또한 풍부하기 때문에 콜레스테롤을 억제할 수 있습니다.
abc 주스 효능 세번째
바이러스와 싸우는데 도움이 됩니다.
만약 자주 아픈 것에 싫증이 난다면 이 주스는 당신에게 도움이 됩니다. 감기나 인플루엔자, 천식, 빈혈 등 이 주스를 정기적으로 마시면 바이러스 및 기타 질병과 싸워 이길 수 있습니다.
abc 주스 효능 네번째
암의 염증을 억제할 수 있습니다.
과거 중국 한의사가 폐암 환자에게 이 음료를 권하자 놀랍게도 불과 3개월 만에 나았다고 합니다. 이 음료가 암을 치료한다는 진짜 증거는 없지만 암세포 증식은 늦어진다고 합니다.
abc 주스 효능 다섯번째
눈 건강에 좋습니다.
요즘은 어려서 부터 항상 티비에 노트북에 휴대폰을 하는것이 주 생활이 되어 버렸습니다. 이 abc 주스 한 잔을 마시면 눈의 근육을 단련하고 시력을 높이고 지친 눈을 이완시키는 비타민 A를 체내에 줄 수 있습니다.
abc 주스 효능 여섯번째
피로야 가라!!
날씨가 더워지면서 많이 피곤하고 나른한 느낌이지요? 이제 걱정하실 필요 없습니다. abc 주스는 신체에 도움을 주고 혈액 정화를 촉진합니다. 또한 적혈구 생성도 증가하고 헤모글로빈 분비도 증가하여 피로도 완화됩니다.
댓글