키위 효능1 키위 효능 키위 효능 안녕하세요. 오늘은 키위 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.키위는 작은 과일이지만 많은 풍미와 건강 효과가 있습니다. 그들의 녹색의 과육은 달콤하며 비타민 C, 비타민 K, 비타민 E, 엽산, 칼륨 등의 영양소도 풍부합니다. 항산화 물질도 많고 식이섬유의 원료로 대두되고 있습니다. 키위는 캘리포니아에서는 11월부터 5월까지 뉴질랜드는 6월부터 10월까지 재배되고 있습니다. 키위 효능 첫번째천식 치료에 좋다키위에 풍부한 비타민C와 항산화제는 실제로 천식의 치료에 도움이 된다고 생각되고 있습니다. 2000년의 한 연구에서는 키위를 포함한 신선한 과일을 정기적으로 섭취하는 사람의 폐 기능에 유익한 결과가 있음을 발견했습니다. 키위 효능 두번째소화를 돕는다키위에는 식이섬유가 풍부 합니다. 또 단백질.. 2020. 6. 25. 이전 1 다음
