사람의 체온37.5도
정상 체온 에 대해 알아야 할 모든 것에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
체온은 사람마다 달라 질 수 있습니다.
그렇지만 평균적인 정상 체온은 35 에서 37도 사이 입니다.
이는 체온을 재는 신체 부위 뿐만 아니라 시간대에 따라서도 달라질 수 있으며 아기의 경우 체온이 38 에서 39도 가 되면 고열이 나는 것 입니.다
이는 측정방법 측정 부위 그리고 시간대에 따라 달라질 수 있으며 아기의 체온이 37.8 더 가 넘고 38도 까지 올라가면 즉시 소아과 에 방문하는 것이 가장 좋습니다.
어린이의 경우에는 상황이 성인들과 비슷 합니다.
사람의 정상 체온은 측정방법에 따라 36 에서 37.4 도 정도가 됩니다.
체온이 낮은 것은 무엇보다 외부 요인에 달려 있는데 그럼에도 불구하고 갑작스럽게 체온이 뚝 떨어지는 현상이 나타날 수 있습니다.
이는 저체온증으로 불려지는데 저체온증은 체온이 35도 이하일 때 나타나므로 만약 사람 체온이 36도 일 경우에는 놀라지 않아도 됩니다.
체온이 37.5 도 가 넘으면 열이 나는 것으로 간주됩니다. 이 경우 직장 체온계를 사용하면 체온이 37.7 에서 38도 까지 올라갈 수도 있습니다.
열이 39도 가 넘어가면 즉시 병원을 방문하여 의사와 상담하시기 바랍니다.
고열은 조직에 해를 입히고 심한 경우에는 심장 발작이 생길 수도 있습니다.
그렇다면 언제 체온을 재야 할까?
환경은 체온계의 수치에 직접적인 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 다음과 같은 사항을 고려할 것을 권장하니 참고하여 주시기 바랍니다.
오전 6시부터 오후 6시 사이에는 0.5 도 정도의 변화가 생길 수 있으며 체온은 여름보다 겨울에 살짝 더 높습니다.
여성은 남성보다 체온이 높은 경향이 있으며 여성의 생리 기간 중에는 시간에 따라 0.2 에서 0.5 도 정도의 차이가 날 수 있습니다.
스트레스를 많이 받은 날 부실한 식단 또는 화가 난 뒤에 체온을 재면 0.5도 정도 높아질 수 있습니다.
술은 체온의 변화를 줄 수 있는 요인 입니다. 술을 마시면 체온이 올라가거나 떨어질 수 있습니다.
신체 활동이나 운동은 체온을 높일 수 있습니다. 전문가들은 운동을 한 직후에 체온을 재 지 않을 것을 권장 합니다.
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